Sykle, sykle, sykle ...., og sykle litt til :).

Kvalifisering til Race Across America er i boks


Xtreme Melfar 24 og kvalifisering til et av verdens hardeste sykkelritt. Tiden for kvalifisering i Strib på Fyn, Danmark er inne. 24 timer med solosykling hvor distanse kravet er 400 miles (643,7 km), og 4/6-16 kl. 10:00 går startskuddet. I Danmark er det flatt, sier man i Norge. Ja, men bakker og sving overalt er ganske utfordrende, og en total høydestigning på 3949 meter sier også sitt. Dette skulle vise seg å bli en av mine største sykkelutfordringer.
Continue reading

Godt med vann i elven i Vikesdal.

Årets tredje 200 km Brevet


Denne dagen var det årets tredje 200 km Brevet som sto for tur. Jeg skulle få selskap av Andreas Kverneland, som skulle følge meg fra Sverd i fjell til Vikeså. I og med ingen hadde meldt sin interesse for å bli med på hele turen, fikk jeg tillatelse fra arrangør til å starte og slutte på Ålgård, isteden for ved Sverd i fjell. Hadde igjen sovet svært lite om natten, et par timer, og var derfor tidlig klar for avgang. Ventet bare oå at klokken skulle bli mange nok til at jeg kunne dra og komme til avtalt tid og treffe Andreas ved Sverd i fjell. Treffetidspunkt hadde vi satt til kl 08.
På denne turen hadde jeg ikke med meg kontrollkort, og måtte derfor sende bilde til Jens Glad Balchen fra hver kontrollpost som dokumentasjon.
Continue reading

Framme i Tonstad.

300 km Brevet


DATO
11/5 2016

RUTE
Ålgård, Byrkjedal, Sinnes, Tonstad, Helleland, Hauge i Dalane over Eia, Egersund, Ogna, Bryne, Sandnes, Hinna, Sverd i fjell, Hinna, Sandnes, Figgjo, Ålgård.

KONTROLLPOSTER
Byrkjedalstunet, Tonstad, Hauge i Dalane, Ogna, Sverd i fjell.
Vind: Motvind helt eller delvis ca. 235 km av turen

GARMIN DATA
– Distance: 306 km
– Høydestigning: 2886 m
– Tid (total): 14:12 t:min
– Tid (i bevegelse: 11:31 t:min
– Gjennomsnittlig energi: 211 watt
– Normalized Power (NP): 235 watt
– Forbrenning: 8842 kcal
Continue reading

Fotoseanse med Marius Harlem.

Testtur av løype til Xtreme Melfar 24


INFO OM XTREME MELFAR 24
Xtreme Melfar 24 skal sykles som kvalifisering til RAAM, hvor kravet er 400 miles (643,74 km) på 24 timer. Dette sykles som solo rytter på hhv. en dagrute (44,8 km), nattrute (14,6 km) og sluttrute (2,9 km). Tempobøyler og følgebil er tillatt.
Dato for rittet er lørdag/søndag 4/5 juni 2016. En måned før start er hele 38 deltakere, hhv. 33 deltakere i herregruppen og 5 deltakere i kvinne gruppen tilmeldt RAAM-kvalifiseringen.
Les mer om Xtreme Melfar 24.
Continue reading